Rovnátka a sport u dětí: chránič zubů, který většina rodičů podceňuje > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Po prázdninách se většina pacientů vrací k ortodontovi s obavami, co řekne na stav jejich chrupu. Není to ale důvod k panice, pokud se na nábyt v panelákuštěvu připravíte. Prvním krokem je projít si všechny zásady hygieny, které jste možná o prázdninách odbývali. Právě nedostatečné čištění je častou příčinou komplikací, jako jsou záněty dásní nebo bílé skvrny na zubech.

Nejdůležitější pomůckou je individuální chránič zubů vyrobený na míru podle otisku s rovnátky. Klasický chránič z lékárny, který se nahřívá ve vodě, totiž na fixní zámečky nesedí a může je dokonce vymáčknout. Sportovní ortodontista nebo dentální laboratoř zhotoví chránič, který respektuje průběh drátu i zámečků a zároveň tlumí nárazy. U dětí, které nosí vyjímatelná rovnátka, je situace jednodušší – chránič se zhotoví přes ně, ale vždy je nutné ho před každým tréninkem vyzkoušet, protože se postupně mění skus.

Po ukončení aktivní fáze ortodontické léčby přichází klíčová fáze udržení výsledku. Zuby mají tendenci se vracet do původních pozic, a to i dlouho po sundání rovnátek. Retainer je proto nutností, ne volbou. Existují dva hlavní typy: fixní drátěný retainer, který se lepí na vnitřní stranu předních zubů, a snímací retainer, nejčastěji průhledná dlahička nebo akrylátová deska s drátem. Fixní řešení je nenápadné a funguje nepřetržitě, vyžaduje ale pečlivou hygienu. Snímací varianta umožňuje snadnější čištění zubů a dásní, ale je závislá na vaší disciplíně. Volba závisí na původní vadě, věku a také na tom, zda v noci skřípete zuby.

Typickou chybou je přerušení nošení. Pacienti po roce přestávají dlahu nasazovat, protože si myslí, že zuby jsou již stabilní. Návrat k původnímu postavení ale probíhá pomalu, někdy neznatelně. Častý je také špatný úchop při vkládání dlahy – netlačte ji jednou stranou dozadu a druhou dopředu. Vždy ji nasazujte rovnoměrně na celý oblouk zubů, jinak riskujete prasklinu nebo nepřilnutí. U fixního retainru se vyhněte tvrdým jídlům, jako jsou oříšky nebo tvrdý chléb, a hlavně neokusujte tužky či nehty. Pokud se drátek byť jen mírně ohne, ihned vyhledejte svého ortodontu, protože sebemenší deformace znamená ztrátu tlaku na zuby.

Před každým sportovním výkonem zkontrolujte, zda v ústech nejsou uvolněné zámečky nebo prasklý drát. Pokud něco dráždí, chránič to jen zhorší a dítě si ho bude sundavat. Naučte dítě, že chránič se nasazuje až těsně před začátkem aktivity a sundává se hned po jejím skončení. Po každém použití ho vypláchněte studenou vodou a nechte volně uschnout na vzduchu. Nikdy ho neukládejte do uzavřené krabičky vlhký – vznikají tam bakterie, které mohou způsobit zánět dásní.

Jak o retinátor pečovat, aby plnil svou funkci Základem úspěchu je hygienický režim. Fixní drátek čistěte dvakrát denně kartáčkem a jednou denně použijte jednosvazkový kartáček, abyste dostali zbytky jídla z prostoru mezi drátkem a zubem. Snímací retainer po každém jídle vyjměte a opláchněte vlažnou vodou. K důkladnému čištění používejte měkký zubní kartáček a malé množství tekutého mýdla, nikdy ne agresivní pastu s abrazivními částicemi. Ta by dlahu poškrábala, stala se drsnější a začala rychleji žloutnout. Jednou za týden nechte dlahu namočenou ve speciální čisticí tabletě, ale vždy podle pokynů výrobce a nikdy v horké vodě, která by ji deformovala.

Údržba jazykových rovnátek je náročnější než u klasických. Zuby jsou z vnitřní strany hůře přístupné, a proto je nutné čistit je kartáčkem s malou hlavou, mezizubními kartáčky a ústní vodou bez alkoholu. Zanedbání hygieny vede rychle k zánětu dásní, zápachu z úst a bílým skvrnám na zubech. Praktický postup: po každém jídle si vypláchněte ústa vodou, dvakrát denně si čistěte zuby po dobu minimálně tří minut a jednou týdně použijte dentální irigátor na odstranění zbytků, které se zachytí v malých drážkách. Vyhněte se běžným nitím, která se trhají, a sáhněte po speciálních superflossích s tužším koncem.

Pravidelná péče o chránič a rovnátka jde ruku v ruce. Po každém jídle si dítě má vyčistit zuby a zároveň omýt chránič studenou vodou. Jednou týdně ho namočte na deset minut do čisticího roztoku na zubní náhrady, který je dostupný v lékárně. Vyhněte se horké vodě a agresivním chemikáliím, které by mohly chránič zdeformovat nebo narušit jeho strukturu. Při jakýchkoli pochybnostech o stavu chrániče raději objednejte nový, než abyste riskovali zranění při dalším tréninku.

Když dítě nosí rovnátka a zároveň hraje florbal, fotbal nebo bojové sporty, čeká ho dvojí zátěž. Fixní aparát sám o sobě zvyšuje riziko poranění měkkých tkání, a pokud k tomu přidáte kontakt se soupeřem nebo míčem, může úraz skončit nejen poškozením zubů, ale i prodloužením celé ortodontické léčby. Přitom stačí dodržet několik zásad, které jsou sice zdánlivě banální, ale v praxi na ně většina rodin zapomíná.

If you cherished this write-up and you would like to obtain extra data with regards to celý text kindly stop by our web-page.