Co se stane, když budete s rovnátky pít správné nápoje > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Rovnátka vyžadují důslednou hygienu, a to zejména po každém jídle. Zbytky jídla se usazují kolem zámečků a drátků, kde vytvářejí ideální prostředí pro vznik zubního plaku a kazů. If you liked this short article and you would such as to get even more info concerning informace kindly check out our website. Pokud si po jídle nevyčistíte zuby správně, můžete si přivodit nejen bílé skvrny na sklovině, ale i záněty dásní, které prodlouží celou léčbu. Péče o rovnátka není složitá, ale vyžaduje systematičnost a znalost pár základních postupů.

Velkým oříškem bývá výběr správného okamžiku. Vosk ani náplast nepřikládejte bezprostředně po jídle, protože zbytky jídla a cukr z nápojů ránu dráždí a zvyšují riziko infekce. Vypláchněte ústa čistou vodou, počkejte pár minut, než se sliznice trochu uklidní, a teprve poté aplikujte ochranu. Stejně důležité je vosk vyměňovat – starý, ztvrdlý kousek ztrácí účinek a sám se může stát zdrojem bakterií. Měňte ho alespoň dvakrát denně, nebo pokaždé, když rekonstrukce koupelny krok za krokemčne dráždit.

Následně přichází na řadu samotné čištění zubů. Použijte měkký kartáček s malou hlavicí a fluoridovou pastu. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a krouživými pohyby čistěte každý zub zvlášť. Důležité je čištění horní i spodní části zámečků – mnoho lidí se soustředí pouze na přední plochu, ale zbytky jídla se často skrývají kolem drátků a pod nimi. Čistěte postupně od dásně směrem k zubu a věnujte každému zubu alespoň deset sekund.

Co dělat, když se drátek uvolní nebo píchne do dásně? Nechte vše být, dokud nedorazíte do cíle, ale pokud vás to bolí, můžete špičku drátku přelepit kouskem vosku. V žádném případě se drátek nepokoušejte stříhat nůžkami nebo ho vytahovat – tím si jen ublížíte. V zahraničí vyhledejte nejbližší ortodoncii, ale pozor, ne všichni lékaři mají s rovnáky zkušenosti, takže si předem zjistěte, zda vám někdo poradí s běžným problémem, jako je odlepený zámek nebo utržený oblouk.

Jak nápoje ovlivňují sklovinu a lepicí materiál Kyseliny a cukry obsažené v nápojích narušují sklovinu a zároveň oslabují lepicí vrstvu, která drží zámečky na zubech. Časté pití sladkých nebo kyselých tekutin vede k demineralizaci skloviny, což se projeví bílými skvrnami kolem zámečků. Tyto skvrny nejsou jen kosmetická vada, ale začátek zubního kazu. Pokud se chcete vyhnout dlouhému sezení u zubaře po ukončení léčby, měňte své nápojové návyky dřív, než se problém stane viditelným.

Po vyčištění přichází na řadu samotná ochrana. V emergency sadě byste měli mít buď speciální ortodontický vosk, nebo hydrogelovou náplast určenou přímo na vnitřní stranu úst. Vosk je ideální na krytí ostrých hran rovnátek – odpoutáte malý kousek, zahřejete mezi prsty do změknutí a přitisknete na drátek nebo zámek, který dělá problém. Pokud máte k dispozici hydrogelovou náplast, přiložte ji na ránu a nechte působit podle pokynů. Ta vytvoří ochranný film, který zmírní bolest a urychlí regeneraci. Pozor na to, aby náplast nebo vosk nebyly znečištěné – v sadě by měly být v uzavřeném sterilním obalu.

Pravidelná péče po jídle se vám vrátí v podobě zdravých zubů a kratší doby nošení rovnátek. Nevynechávejte čištění ani po malé svačině, protože drobné částice jídla dokážou napáchat stejnou škodu jako celé hlavní jídlo. Dodržováním těchto zásad zamezíte vzniku bílých skvrn, zánětů dásní a nepříjemného zápachu. Až se příště najíte, věnujte hygieně patřičnou pozornost – vaše zuby se vám odvděčí.

Pamatujte, že rovnátka nejsou jen o tom, co jíte, ale také o tom, co pijete. Pravidelná hydratace čistou vodou, omezení sladkých a kyselých nápojů a důkladné vyplachování úst po každém rizikovém nápoji vám pomůže udržet zuby zdravé a bez skvrn. Až rovnátka sundáte, budete mít nejen rovný chrup, ale i krásnou, běloskvoucí sklovinu.

Častou chybou je pití kávy a červeného vína v domnění, že když neobsahují cukr, jsou bezpečné. Tyto nápoje ale obsahují barviva, která se usazují na zámečcích a v mikroskopických prasklinkách skloviny, což vede k nevzhledným skvrnám. Pokud se bez kávy neobejdete, pijte ji bez mléka a cukru a poté si vypláchněte ústa vodou. Červenému vínu se raději vyhněte úplně, alespoň po dobu nošení rovnátek.

Prvním krokem je vypláchnutí úst čistou vodou, a to ihned po jídle. Tím odstraníte větší zbytky jídla a snížíte kyselost v ústech, která vzniká při trávení. Vyplachování by mělo trvat alespoň třicet sekund a mělo by být energické, aby propláchlo i místa mezi drátky. Vhodné je také použít ústní vodu bez alkoholu, ale pouze pokud vám ji doporučil váš ortodontista. Nezapomeňte, že vypláchnutí nenahrazuje čištění kartáčkem, je pouze prvním krokem.