5 praktických rad, jak zvládnout návštěvu ortodontisty po prázdninách > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Připravte si seznam otázek. Odborník vám rád poradí, ale ušetříte čas, když víte, co vás zajímá. Můžete se ptát na průběh další fáze, na to, jaké gumičky nosit, nebo na to, které potraviny jsou po prázdninách rizikové. Typickou chybou je přijít bez jakýchkoliv dotazů a spoléhat na to, že ortodontista sám řekne vše. To platí i pro situace, kdy vás něco trápí – slabá bolest, cvakání nebo změna skusu. Čím dřív to nadnesete, tím lépe.

Dodržováním těchto zásad prodloužíte životnost kartáčku a hlavně zajistíte, že vaše rovnátka a dásně zůstanou zdravé. Pravidelná výměna, důkladné sušení a správné uložení jsou jednoduché kroky, které mají velký vliv na celkovou hygienu dutiny ústní. Nezapomínejte na to, že mezizubní kartáček je pomůcka, která pracuje pro vás jen tehdy, když je sama čistá a funkční.

Na co myslet před termínem a jak se vyhnout nepříjemným překvapením Základem je důkladná hygiena. Před návštěvou si vyčistěte zuby pastou a mezizubními kartáčky, a to nejen ráno, ale i těsně před cestou. Věnujte pozornost okolí zámečků a drátků, kde se často hromadí zbytky jídla. Pokud máte dentální nit nebo vodní irigátor, použijte je. Zanedbaná ústní dutina může být pro ortodontistu signálem, že o chrup nepečujete, a může vám hrozit prodloužení léčby nebo vznik zubního kazu.

Prázdniny jsou za námi a s nimi i období, kdy jste možná jedli a pili bez rozmyslu. Po návratu do školy či práce vás čeká kontrola u ortodontisty. Než se objednáte, věnujte chvíli přípravě. Nejedná se jen o to, aby váš chrup vypadal dobře, ale především o to, aby byl zdravý a aby se rovnátka nepoškodila. Čekárna ortodontisty je plná lidí, kteří si myslí, že stačí přijít, ale skutečná příprava začíná mnohem dříve.

Elektrický kartáček nabízí několik režimů, ale většina lidí zůstává u jednoho, In the event you loved this post and you want to receive more info with regards to úLožNé Prostory V MaléM Bytě kindly visit the site. který jim vyhovuje, a ostatní ignoruje. To je škoda, protože každý režim má svůj specifický účel. Základní rozdělení obvykle zahrnuje čisticí, jemný, bělicí a masážní režim. Čisticí režim je standardní pro každodenní použití, jemný je určen pro citlivé zuby a dásně, bělicí režim pracuje s vyšší frekvencí kmitů a masážní stimuluje dásně. Pokud si nejste jistí, který zvolit, začněte u jemného režimu a postupně přecházejte na intenzivnější, pokud to vaše zuby a dásně snášejí bez problémů.

První konzultace obvykle trvá třicet až šedesát minut. Ortodonta provede vstupní prohlídku, zhodnotí skus, změří mezizubní úložné prostory v malém bytě a pořídí fotodokumentaci. Může vás poslat na rentgen nebo na takzvaný 3D sken, který zachytí polohu kořenů zubů. Nejde o to, že by se hned nasazovala rovnátka – to je vyloučené. Během první návštěvy se ale dozvíte, jestli je pro vás vhodná fixní nebo snímací léčba, případně kombinace s dalšími pomůckami. Pozor na to, že někteří ortodonti začnou rovnou nabízet konkrétní typ rovnátek, aniž by vysvětlili, proč zrovna tento. Nebojte se zeptat na to, jaké jsou alternativy a co která znamená pro délku a průběh léčení.

Poslední tip: většina elektrických kartáčků má paměť posledního režimu, takže se vám může stát, že si nevědomky zvyknete na jeden a ostatní nepoužíváte. Zkuste jednou za měsíc změnit režim a zjistit, jak na to vaše ústa reagují. Pokud si nejste jistí, jaký režim je pro vás nejlepší, podívejte se do návodu – ale obecně platí, že jemný režim je bezpečnou volbou pro většinu lidí. Vyhnete se tak poškození skloviny a podráždění dásní.

Praktickou věcí, kterou začátečníci přehlížejí, je možnost úpravy chrániče. U rovnátek se totiž postavení zubů v průběhu času mění, takže chránič, který seděl před třemi měsíci, může začít tlačit. Vyberte proto model, který lze opakovaně tvarovat horkou vodou, a nebo počítejte s tím, že budete muset koupit nový. Pokud si nejste jistí, poraďte se se svým ortodontistou, který vám doporučí konkrétní typ. Vyhněte se ale univerzálním chráničům z tržnic, které jsou vyrobené z nekvalitního materiálu a často obsahují škodlivé ftaláty. Vždy kontrolujte, že výrobek má atest pro zdravotnické pomůcky.

Jak poznáte, že režim nesedí vašim zubům Ideální režim by neměl způsobovat žádnou bolest ani nepohodlí. Pokud při čištění cítíte tlak nebo tah, který je nepříjemný, pravděpodobně jste zvolili příliš intenzivní režim. Zkuste přepnout na jemný režim a sledujte, zda se pocit zlepší. Dalším signálem je zvýšená citlivost na studené nebo sladké nápoje po čištění. To může znamenat, že režim poškozuje sklovinu. V takovém případě snižte intenzitu a zkraťte dobu čištění na dvě minuty.