Co udělá z výletu do Krkonoš zážitek bez dětského pláče? > 자유게시판

Před odchodem si s dětmi projděte mapu a řekněte jim, co je čeká. Děti potřebují vědět, kam jdou, co uvidí a kdy bude oběd. Můžete jim dát jednoduchý úkol: třeba počítat turistické značky, sbírat barevné kamínky nebo poznávat zvířecí stopy. Tím se z túry stane hra, ne jen pochod. V Krkonoších se skvěle hodí naučné stezky, které jsou navržené tak, aby zaujaly malé objevitele. Vyhněte se přeplněným místům v hlavní sezóně – vyrazte brzy ráno, kdy je na stezkách klid a děti mají dost energie.

Nakonec si položte otázku, kolik peněz má smysl investovat. Kvalitní boty nejsou nejlevnější, ale rozhodně se vyplatí koupit je spíše od ověřených outdoorových značek než od neznámých výrobců z tržnice. Vyplatí se ale i sledovat slevy a výprodeje na konci sezóny – mnohé modely se dají pořídit za výrazně lepší cenu. Nezapomeňte také na údržbu: po každém výletu boty vyklepejte, nechte je vyschnout při pokojové teplotě a pravidelně je impregnačním sprejem ošetřete. Správná péče prodlouží jejich životnost o několik sezón.

Ráno, když se rozední, se teprve vydejte na cestu. Nejdřív zjistěte, odkud vychází slunce – to je východ, a pokud víte, kde je silnice nebo vesnice, můžete si podle toho zvolit směr. Držte se zásady, že cesta z lesa vede většinou dolů, k vodě nebo k elektrickému vedení. Ale nikdy nechoďte bez přestávky. Každou hodinu se zastavte, zkontrolujte si nohy a dejte si pár doušků vody, pokud ji máte. Pokud nemáte, olizujte ranní rosu z listů – je to málo, ale pomůže to přežít do večera.

Vybrat si turistické boty není jen o tom, že sáhnete po prvním páru, který vám padne do oka. Špatně zvolená obuv dokáže zkazit i ten nejkrásnější výlet. Než vyrazíte do obchodu, mějte jasno v tom, kde a jak často budete chodit. Jiné boty potřebujete na nenáročné procházky po lesních cestách, jiné na vícedenní túry s těžkým batohem a jiné na skalnaté terény s možností lehkého lezení. Tento základní předpoklad vám ušetří spoustu peněz i zklamání.

Nejdůležitější je střih a velikost. Nikdy nekupujte boty ráno, když jsou nohy po spánku ještě „nenatékají". Vyzkoušejte je až odpoledne nebo večer, kdy je noha přirozeně větší. Vždy berte o půl čísla až číslo větší, protože při sestupu z kopce se chodidlo posouvá dopředu a tlačí na špičku. Prsty by měly mít v botě dost místa, ale pata by neměla klouzat. Ideální je si vzít s sebou ponožky, ve kterých budete chodit – silnější vlněné nebo trekkingové. Vyzkoušejte obě boty a projděte se v nich po prodejně i po nerovném povrchu, pokud to jde.

Kdy je nejlepší vyrazit a co sbalit do batohu Ideální čas na rodinnou túru je dopoledne, kdy je vzduch čistý a slunce ještě nepálí. Vyhněte se poledním hodinám, kdy je vedro a děti začínají být unavené a mrzuté. Pokud vyrážíte na jaře nebo na podzim, počítejte s tím, že cesty mohou být blátivé – vezměte si holínky nebo nepromokavé boty. Do batohu patří: dostatek tekutin (alespoň půl litru na dítě), svačina, která nezabere moc místa, pláštěnka, kapesní nůž, náplasti a malá lékárnička. Nezapomeňte také na krém s ochranným faktorem, i když je zataženo. Děti by si měly nést vlastní malý batůžek s věcmi, které opravdu potřebují – pocit zodpovědnosti je pro ně motivující.

Softshell: kdy ho nosit a kdy je to past Softshellovou bundu berte na jarní túry, sjezdovky nebo běžky, když svítí slunce a teplota se drží nad nulou. Skvěle funguje při intenzivním pohybu, protože odvádí vlhkost a nechá vás v suchu. Ale pozor: softshell není nepromokavý. Vydrží jen krátký déšť nebo suchý sníh. Pokud máte v plánu celodenní přechod hřebenů a předpověď hlásí přeháňky, softshell nestačí. Typická chyba? Vzít si softshell na Šumavu v říjnu, kdy se počasí otočí za hodinu. Skončíte promočení a prochladlí.

Pozor na časté chyby, které dělají ženy při výběru. Mnohé sáhnou po botách, které mají sice krásnou barvu, ale při chůzi tlačí na nárt nebo v kotníku. Jiné podcení váhu boty – těžká bota unaví nohy dvojnásobně. Nezapomeňte ani na to, že nové boty potřebují zajet. Nekupujte je na poslední chvíli před velkou túrou, ale nechte si čas na rozchození. Ideální je nosit je doma na koberci nebo na krátkých procházkách týden až dva před plánovaným výletem. Pokud boty tlačí už v obchodě, nikdy to nenechávejte na „rozklepe se to" – to je cesta k puchýřům, které vám zkazí celý zážitek.

Co rozhoduje při výběru: podrážka, kotník, materiál Podrážka je to, co vás drží na zemi. Hluboký vzorek s úložné prostory v malém bytěýraznými „špunty" oceníte na blátě a suti, hladší podrážka zas na zpevněných cestách. Všímejte si také tuhosti boty – příliš měkká bota nepodpoří nohu při těžkém batohu, příliš tuhá zase zbytečně svírá při běžné chůzi. Vyšší kotník stabilizuje hlezno a hodí se na kamenité terény, nízké boty jsou lehčí a prodyšnější pro letní túry. Materiál volte podle ročního období a nároků na voděodolnost. Goretexové membrány sice chrání před vlhkem, ale hůře odvádějí pot – na letní vedra raději zvolte prodyšnější síťovinu.

If you have any thoughts concerning in which and how to use zjistit více, you can contact us at our own site.